Guia do alimento
Clementine Fruit
Clementinas podem ser introduzidas por volta dos 6 meses. Não têm sementes, são fáceis de descascar e os seus gomos têm o tamanho perfeito para os bebés.
Como servir nesta idade
6-9 meses: Ofereça os gomos com a membrana removida para o bebé mastigar. 9-12 meses: Sirva os gomos inteiros como finger food. 12-24 meses: Ofereça múltiplos gomos ou a fruta inteira.
Nutrição
Excelente fonte de vitamina C. Contém fibra, folato e potássio. Boa hidratação.
Uma nota da redação
As clementinas são naturalmente sem sementes, tornando-as ideais para bebés. Escolha frutas pesadas para maior suculência.
Bom saber
Remova a membrana se for difícil para o bebé. Cítricos podem causar assadura em alguns bebés sensíveis.