Guia do alimento
Grape Molasses
Mela de uva (pekmez) pode ser introduzida após os 12 meses em pequenas quantidades. É um adoçante tradicional na culinária turca.
Como servir nesta idade
12-24 meses: Use como pasta no pão, misture no iogurte ou regue sobre tahini.
Nutrição
Contém ferro, cálcio e potássio. Fonte natural de energia a partir dos açúcares da fruta. Possui antioxidantes.
Uma nota da redação
Um pouco já faz uma grande diferença. Procure mela de uva pura, sem açúcares adicionados.
Bom saber
Rico em açúcares naturais - use com moderação. Não recomendado antes dos 12 meses devido ao teor de açúcar.