Guia do alimento

Mac And Cheese

Macarrão com queijo caseiro pode ser introduzido por volta dos 9 meses. Versões comerciais são frequentemente ricas em sódio.

Como servir nesta idade

9-12 meses: Sirva pequenas massas bem cozidas com molho de queijo. 12-24 meses: Ofereça porções regulares como parte das refeições da família.

Boa fonte de proteína do queijo, carboidratos da massa. O cálcio do queijo apoia o desenvolvimento ósseo.

Uma nota da redação

Faça o seu próprio com queijo de verdade para melhor nutrição. Use massa integral para fibra adicional.

Contém alérgenos comuns (trigo, laticínios). Versões comerciais geralmente têm conservantes adicionados e excesso de sódio.