Guia do alimento
Mac And Cheese
Macarrão com queijo caseiro pode ser introduzido por volta dos 9 meses. Versões comerciais são frequentemente ricas em sódio.
Como servir nesta idade
9-12 meses: Sirva massas pequenas bem cozidas com molho de queijo. 12-24 meses: Ofereça porções regulares como parte das refeições em família.
Nutrição
Boa fonte de proteína do queijo, carboidratos da massa. O cálcio do queijo apoia o desenvolvimento ósseo.
Uma nota da redação
Faça o seu próprio com queijo de verdade para melhor nutrição. Use massa integral para fibra adicional.
Bom saber
Contém alergénios comuns (trigo, laticínios). Versões comerciais frequentemente têm conservantes adicionados e excesso de sódio.