BLW Recipesfrån Avo

Livsmedelsguide

Grape

Vindruvor kan introduceras runt 6 månader men måste förberedas på ett säkert sätt. Hela vindruvor utgör en allvarlig kvävningsrisk.

Så serverar du vid denna ålder

6-9 månader: Dela på längden i kvartar och mosa, eller puréa. 9-12 månader: Erbjud kvartade vindruvor. 12-24 månader: Fortsätt servera delade på längden i kvartar.

Näring

En bra källa till vitamin C och K. Innehåller antioxidanter. Hög vattenhalt för återfuktning.

En notis från redaktionen

Använd en druvdelare för snabb och säker förberedelse. Kärnfria sorter är bekvämare.

Bra att veta

Dela ALLTID vindruvor på längden i kvartar tills barnet är 4+ år. Hela eller halverade vindruvor är en stor kvävningsrisk på grund av sin runda form.

Recept med grape