Livsmedelsguide
Honeydew Melon
Honungsmelon kan introduceras runt 6 månader. Dess söta, milda smak och mjuka konsistens är idealiska för bebisar.
Så serverar du vid denna ålder
6-9 månader: Erbjud mjuka bitar eller mosa. 9-12 månader: Servera små tärningar som plockmat. 12-24 månader: Erbjud tunna strimlor eller bitar inte större än 1 cm, utan skal.
Näring
Bra källa till vitamin C och kalium. Hög vattenhalt för hydrering. Innehåller B-vitaminer.
En notis från redaktionen
En mogen honungsmelon har en krämig gul färg, inte grön. Den ska dofta lätt sött.
Bra att veta
Ta bort alla kärnor och skal. Välj mogna meloner som doftar sött. Tvätta det yttre skalet innan du skär. Skär maten inte större än 1 cm (ungefär en halv tum), och håll runda, hårda eller hala livsmedel kvartade på längden fram till 4 års ålder.
