BLW Recipesfrån Avo

Livsmedelsguide

Swiss Cheese

Swiss cheese kan introduceras runt 9 månader. Den har en mild, nötig smak med karakteristiska hål.

Så serverar du vid denna ålder

9-12 månader: Erbjud tunna skivor eller små bitar. 12-24 månader: Inkludera i smörgåsar eller servera med kex.

Näring

Utmärkt källa till kalcium och protein. Innehåller vitamin B12 och fosfor. Lägre i natrium än många andra ostar.

En notis från redaktionen

Baby Swiss har mindre hål och mildare smak. Swiss smälter bra för quesadillas och smörgåsar.

Bra att veta

Mejeriprodukter är ett vanligt allergen. Hålen gör den rolig men se upp för kvävning med större bitar.

Recept med swiss cheese