Besin rehberi
Apricot
Taze kayısı olgun ve yumuşak olduğunda 6 ay civarında verilebilir. Tatlı ve besleyicidirler.
Bu yaşta nasıl sunulur
6-9 ay: Olgun kayısıyı püre yapın veya iyice ezin. 9-12 ay: Parmak yiyecek olarak yumuşak dilimler veya çeyrekler sunun. 12-24 ay: Yarım veya dilimler halinde sunun.
Besin değeri
A vitamini ve C vitamini için mükemmel bir kaynaktır. Beta-karoten dahil potasyum, lif ve antioksidanlar içerir.
Editörden bir not
Bastırıldığında hafifçe veren kayısıları seçin. Olgunlaşmamış kayısılar bebekler için çok sert ve ekşidir.
Bilmekte fayda var
Çekirdeği çıkarın - toksik olabilecek bileşikler içerir. Meyvenin olgun ve yumuşak olduğundan emin olun. Kabuk yenilebilir ancak küçük bebekler için soyulabilir.
