Besin rehberi
Watermelon
Karpuz, 6 ay civarında bebek beslenmesine eklenebilir. Nemlendiricidir ve çoğu bebek tatlı tadını sever.
Bu yaşta nasıl sunulur
6-9 ay: Bebeklerin emip çiğnemesi için çekirdeksiz karpuz parçaları sunun. 9-12 ay: Parmak yiyeceği olarak küçük küpler halinde servis edin. 12-24 ay: İnce dilimler veya 1 cm'den büyük olmayan parçalar halinde, kabuğu soyulmuş olarak sunun.
Besin değeri
Hidrasyon için mükemmeldir (%92 su). Likopen, C vitamini ve A vitamini içerir. Kalorisi düşüktür.
Editörden bir not
Çekirdeksiz karpuz bebekler için pratiktir. Karpuz leke yapabilir, bu yüzden dağınıklığa hazırlıklı olun!
Bilmekte fayda var
Tüm çekirdekleri çıkarın - boğulma riskidir. Olgun karpuz yumuşak olsa da, yine de küçük kesin - herhangi bir çiğ meyvenin büyük parçaları 4 yaşına kadar boğulma riski taşır. Yiyecekleri 1 cm'den (yaklaşık yarım inç) büyük kesmeyin ve yuvarlak, sert veya kaygan yiyecekleri 4 yaşına kadar uzunlamasına dörde bölün.
