دليل الطعام
Honey
يجب عدم إعطاء العسل للأطفال دون 12 شهرًا بسبب خطر التسمم الوشيقي عند الرضع. بعد 12 شهرًا، يمكن استخدامه كمحلي طبيعي.
كيف يُقدَّم في هذا العمر
12-24 شهرًا: استخدمي كميات صغيرة كمحلي في الأطعمة أو المشروبات.
القيمة الغذائية
يحتوي على مضادات الأكسدة والإنزيمات النزرة. محلي طبيعي بخصائص مضادة للميكروبات. مرتفع السكر.
ملاحظة من المحررين
العسل الخام يحتوي على مركبات أكثر فائدة ولكنه يحمل نفس خطر التسمم الوشيقي. العسل المبستر غير آمن بنفس القدر لمن هم دون سنة واحدة.
من المفيد معرفته
لا تعطي العسل أبدًا للأطفال دون سنة واحدة - خطر التسمم الوشيقي خطير. بعد 12 شهرًا، استخدميه باعتدال لأنه لا يزال سكرًا.
