Fødevareguide
Cantaloupe
Cantaloupe kan introduceres omkring 6 måneder. Dens bløde, søde kød er tiltalende for de fleste babyer.
Sådan serveres ved denne alder
6-9 måneder: Tilbyd bløde stykker, som babyen kan gumme på eller mose. 9-12 måneder: Server små terninger som fingermad. 12-24 måneder: Tilbyd større stykker eller skiver.
Ernæring
Fremragende kilde til vitamin A og C. God hydrering (90% vand). Indeholder kalium og folat.
En note fra redaktionen
En moden cantaloupe vil dufte aromatisk og give en smule efter, når der presses ved stilkenden.
Godt at vide
Fjern alle frø og skræl. Vælg modne meloner, der dufter sødt ved stilkenden. Vask den ydre skræl, før den skæres.
