BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Mellemmåltid

Cantaloupepuré

Cantaloupepuré — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri

Ingredienser

  • ¼ moden cantaloupe, kerner fjernet

Fremgangsmåde

  1. 01

    Skær en moden cantaloupe i halve, og skrab alle kerner og trevlede fibre ud fra midten.

  2. 02

    Brug en melonudstikker eller stor ske til at skrabe det orange kød væk fra skrællen.

  3. 03

    Læg cantaloupe-kødet i en blender.

  4. 04

    Blend, indtil det er glat og fløjlsblødt — den naturlige saft gør det meget nemt at blende.

  5. 05

    Server straks, eller stil på køl og brug inden for 2 dage.

Galleri

Cantaloupepuré — photo 1
Cantaloupepuré — photo 2

Sådan serveres

Server afkølet på en blød ske. Cantaloupe er naturligt sød, rig på vitamin A og meget skånsom for babyens fordøjelsessystem.

Opbevaring

Opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2 dage. Frys i isterningbakker i op til 2 måneder.

Relaterede opskrifter