BLW Recipesfra Avo

Fødevareguide

Cottage Cheese

Hytteost kan introduceres omkring 6-9 måneder. Det er en mild, blød ost, der er nem for babyer at spise.

Sådan serveres ved denne alder

6-9 måneder: Server alene eller blandet med frugtpuré. 9-12 måneder: Tilbyd som fingermad eller med blød frugt. 12-24 måneder: Inkluder i forskellige retter eller som snacks.

Ernæring

Fremragende kilde til protein og calcium. Indeholder B-vitaminer og fosfor. Nogle varianter indeholder probiotika.

En note fra redaktionen

Skyl hytteosten kort for at reducere natriumindholdet. Blend for en glattere konsistens, hvis ønsket.

Godt at vide

Mejeriprodukter er et almindeligt allergen. Vælg fuldfede varianter med lavt saltindhold. Små hytter (small curd) er nemmere for babyer.

Opskrifter med cottage cheese