Guide de l'aliment
Feta Cheese
La feta peut être introduite vers 9-12 mois. Elle est piquante et friable, avec une saveur prononcée.
Comment le servir à cet âge
9-12 mois : Émiettez de petites quantités dans d'autres aliments. 12-24 mois : Incorporez-la dans des salades, des œufs ou des plats de pâtes.
Nutrition
Bonne source de calcium et de protéines. Contient des vitamines B et du phosphore. Moins grasse que de nombreux fromages.
Une note de la rédaction
Rincez la feta pour réduire sa teneur en sel. Mélangez-la avec des aliments plus doux pour équilibrer sa saveur piquante.
Bon à savoir
Riche en sodium – à utiliser avec modération. Les produits laitiers sont un allergène courant. Choisissez de la feta pasteurisée pour la sécurité.
