BLW Recipespar Avo

Healthy snacks for babies and toddlers

98 baby snack recipes: muffins, oat bars, veggie bites and teething-friendly ideas with no added sugar.

Video9m+

Barres façon cheesecake aux myrtilles

20 min

  • Sans fruits à coque
Quartiers d'Œuf Dur — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Quartiers d'Œuf Dur

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Biscuits Banane & Avoine — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Biscuits Banane & Avoine

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Tranches d'Avocat — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tranches d'Avocat

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Barres aux myrtilles et aux flocons d'avoine — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Barres aux myrtilles et aux flocons d'avoine

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Pois Chiches Rôtis Moelleux — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Pois Chiches Rôtis Moelleux

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée Cerise & Pomme — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée Cerise & Pomme

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Bâtonnets de Mangue — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bâtonnets de Mangue

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Morceaux d'Ananas (Très Tendres) — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Morceaux d'Ananas (Très Tendres)

5 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Barres d'avoine à la pomme et à la cannelle — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Barres d'avoine à la pomme et à la cannelle

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Boules d'énergie pomme et avoine — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Boules d'énergie pomme et avoine

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mousse avocat et cacao — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mousse avocat et cacao

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Galettes de maïs et fromage pour bébé — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Galettes de maïs et fromage pour bébé

12 min

  • Sans fruits à coque
Tranches de Pomme au Four — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tranches de Pomme au Four

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bâtonnets gourmands pomme-avoine — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Bâtonnets gourmands pomme-avoine

5 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bouchées Banane Chia — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bouchées Banane Chia

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Muffins Banane & Coco — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins Banane & Coco

18 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Pancakes pomme-avoine — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Pancakes pomme-avoine

5 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée Pomme & Poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée Pomme & Poire

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Muffins Banane et Beurre de Cacahuète — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins Banane et Beurre de Cacahuète

18 min

  • Sans produits laitiers
Muffins Banane & Graines — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins Banane & Graines

18 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Pudding de semoule à la pomme — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pudding de semoule à la pomme

5 min

  • Sans produits laitiers
Pain à la Banane et aux Myrtilles — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Pain à la Banane et aux Myrtilles

40 min

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Myrtilles Écrasées — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Myrtilles Écrasées

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Petits Croquets Brocoli-Fromage — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Petits Croquets Brocoli-Fromage

20 min

  • Sans fruits à coque
Sauce Tzatziki — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Sauce Tzatziki

  • Sans fruits à coque
Mini bouchées de gâteau à la carotte — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Mini bouchées de gâteau à la carotte

18 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mélange Banane et Avocat — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Banane et Avocat

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Bâtonnets de carotte avec trempette au houmous — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bâtonnets de carotte avec trempette au houmous

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Muffins carotte et flocons d'avoine — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins carotte et flocons d'avoine

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Muffins carotte et raisins secs — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Muffins carotte et raisins secs

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée Banane & Mangue — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée Banane & Mangue

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Bouchées de chou-fleur au fromage — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Bouchées de chou-fleur au fromage

22 min

  • Sans fruits à coque
Purée de banane — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de banane

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Dés de Fromage — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Dés de Fromage

  • Sans fruits à coque
Barres aux cerises et aux flocons d'avoine — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Barres aux cerises et aux flocons d'avoine

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Biscuits à la noix de coco et à l'avoine — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Biscuits à la noix de coco et à l'avoine

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mélange Myrtille & Banane — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Myrtille & Banane

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mélange Myrtille & Mangue — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Myrtille & Mangue

6 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Bâtonnets de quesadilla au maïs et au fromage — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Bâtonnets de quesadilla au maïs et au fromage

10 min

  • Sans fruits à coque
Mélange Myrtille & Pêche — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Myrtille & Pêche

8 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Bouchées de concombre au fromage frais — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bouchées de concombre au fromage frais

  • Sans fruits à coque
Bâtonnets de Concombre (sans pépins) — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bâtonnets de Concombre (sans pépins)

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Barres aux dattes et avoine — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Barres aux dattes et avoine

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Quartiers de Pamplemousse (Membrane Retirée) — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Quartiers de Pamplemousse (Membrane Retirée)

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mouillettes de Pain Grillé au Houmous — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mouillettes de Pain Grillé au Houmous

3 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Sucettes glacées kiwi-banane — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Sucettes glacées kiwi-banane

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Tranches de Kiwi — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tranches de Kiwi

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Cantaloup — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Cantaloup

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Bouchées Énergétiques Mangue & Coco — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bouchées Énergétiques Mangue & Coco

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Muffins Mangue & Coco — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins Mangue & Coco

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mini Bouchées Caprese — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Mini Bouchées Caprese

  • Sans fruits à coque
Quartiers d'Orange (membrane retirée) — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Quartiers d'Orange (membrane retirée)

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Galettes de Petits Pois et Menthe — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Galettes de Petits Pois et Menthe

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Muffins Pêche et Avoine — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins Pêche et Avoine

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Bouchées d'Avoine au Beurre de Cacahuète — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bouchées d'Avoine au Beurre de Cacahuète

  • Sans produits laitiers
Bouchées Moelleuses Poire et Brie — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Bouchées Moelleuses Poire et Brie

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Pâte de Dattes — baby-led weaning recipe for 18+ months18m+

Pâte de Dattes

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Escargots de Potiron et Fromage — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Escargots de Potiron et Fromage

22 min

  • Sans fruits à coque
Muffins Épicés au Potiron — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins Épicés au Potiron

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Petits Crumble Tasses Avoine et Framboise — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Petits Crumble Tasses Avoine et Framboise

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Framboises Écrasées — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Framboises Écrasées

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Tranches de pêche mûre — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tranches de pêche mûre

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Tranches de prune mûre — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tranches de prune mûre

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Trempette de Poivron Rouge Rôti avec Pain Pitta Moelleux — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Trempette de Poivron Rouge Rôti avec Pain Pitta Moelleux

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Galettes de Riz au Saumon et à l'Avocat — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Galettes de Riz au Saumon et à l'Avocat

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Bouchées de Concombre au Saumon et au Fromage Frais — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bouchées de Concombre au Saumon et au Fromage Frais

  • Sans fruits à coque
Purée de Melon Galia — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Melon Galia

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Lamelles de melon fondantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Lamelles de melon fondantes

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Quartiers de poire fondants — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Quartiers de poire fondants

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Dés de tofu fondants — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Dés de tofu fondants

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Bâtonnets de pastèque fondants — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bâtonnets de pastèque fondants

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Muffins Épinards & Banane — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins Épinards & Banane

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Kiwi & Pomme — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Kiwi & Pomme

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Escargots Épinards & Fromage — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Escargots Épinards & Fromage

15 min

  • Sans fruits à coque
Brocoli Vapeur avec Trempette au Fromage — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Brocoli Vapeur avec Trempette au Fromage

12 min

  • Sans fruits à coque
Moitiés de fraises — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Moitiés de fraises

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Plaque de Yaourt Glacé à la Fraise — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Plaque de Yaourt Glacé à la Fraise

  • Sans fruits à coque
Brownies à la Patate Douce — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Brownies à la Patate Douce

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Hummus de Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Hummus de Patate Douce

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Biscuits à l'avoine et à la patate douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Biscuits à l'avoine et à la patate douce

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Quartiers de Tomate (Pelés) — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Quartiers de Tomate (Pelés)

3 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mélange Mangue et Fraise — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Mélange Mangue et Fraise

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Purée de Pastèque — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Pastèque

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Muffins à la courgette — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins à la courgette

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Yaourt aux amandes et baies rouges — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Yaourt aux amandes et baies rouges

  • Riche en fibres
Mélange Pêche et Mangue — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Pêche et Mangue

8 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mélange Pêche et Prune — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Pêche et Prune

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Poire & Pruneau — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Poire & Pruneau

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Ananas & Noix de Coco — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Ananas & Noix de Coco

8 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mélange Prune & Cerise — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Prune & Cerise

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Prune & Poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Prune & Poire

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Framboise et Pêche — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Framboise et Pêche

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mélange Framboise et Poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Framboise et Poire

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Fraise & Banane — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Mélange Fraise & Banane

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mélange Fraise & Kiwi — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Mélange Fraise & Kiwi

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mélange Fraise & Poire — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Mélange Fraise & Poire

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
Mélange Pastèque & Fraise — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Mélange Pastèque & Fraise

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque

Babies don't need snacks in the first months of solids, but once they are eating three meals a day a small snack between meals helps keep energy up and tempers down. These are our favourite baby and toddler snacks: savoury muffins, oat bars, veggie fritters and soft bites that travel well.

They're all made without added sugar, cut easily for small hands and freeze well. Many are also good lunchbox fillers for older siblings.

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