BLW Recipespar Avo

Fiber-rich, poop-friendly baby recipes

222 fiber-rich baby recipes with oats, pears, prunes, beans and whole grains to keep things moving when solids slow your baby down.

Video9m+

Roulés à la citrouille et à l'avoine

5 min

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de pommes à la vapeur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de pommes à la vapeur

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Poire

8 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Brocoli Simple — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Brocoli Simple

8 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Carottes Lisse — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Carottes Lisse

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bâtonnets de Toast à l'Avocat — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bâtonnets de Toast à l'Avocat

3 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Biscuits Banane & Avoine — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Biscuits Banane & Avoine

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de courge poivrée — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de courge poivrée

40 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Tranches d'Avocat — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tranches d'Avocat

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Haricot Noir & Millet — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricot Noir & Millet

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Barres aux myrtilles et aux flocons d'avoine — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Barres aux myrtilles et aux flocons d'avoine

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Poireau et Pomme de terre — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Poireau et Pomme de terre

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Croquettes de Lentilles et Carottes — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Croquettes de Lentilles et Carottes

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Lentilles et Carottes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Lentilles et Carottes

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de mangue et de poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de mangue et de poire

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée d'Okra — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée d'Okra

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Panais et Chou-fleur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Panais et Chou-fleur

14 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bâtonnets de Tartines Ricotta et Baies — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Bâtonnets de Tartines Ricotta et Baies

3 min

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Pois Chiches Rôtis Moelleux — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Pois Chiches Rôtis Moelleux

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée d'Épinards — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée d'Épinards

5 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Tilapia et Mangue — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tilapia et Mangue

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Truite et Betterave — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Truite et Betterave

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bâtonnets de Mangue — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bâtonnets de Mangue

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Haricots mungo et mangue — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricots mungo et mangue

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Prunes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Prunes

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Haricots verts à la vapeur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricots verts à la vapeur

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Thon et Brocoli — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Thon et Brocoli

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Barres d'avoine à la pomme et à la cannelle — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Barres d'avoine à la pomme et à la cannelle

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Boules d'énergie pomme et avoine — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Boules d'énergie pomme et avoine

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mini Muffins Pomme & Avoine pour Bébé — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Mini Muffins Pomme & Avoine pour Bébé

18 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Tartine écrasé avocat et haricots noirs — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tartine écrasé avocat et haricots noirs

3 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Amarante et pruneau — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Amarante et pruneau

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Pommes au Four — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Pommes au Four

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Tranches de Pomme au Four — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tranches de Pomme au Four

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Combinaison pomme et carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Combinaison pomme et carotte

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Quartiers de Patate Douce au Four — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Quartiers de Patate Douce au Four

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée d'Igname au Four — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée d'Igname au Four

50 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bâtonnets gourmands pomme-avoine — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Bâtonnets gourmands pomme-avoine

5 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bouchées Banane Chia — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bouchées Banane Chia

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Pancakes pomme-avoine — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Pancakes pomme-avoine

5 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée Pomme & Poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée Pomme & Poire

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Asperges & Chou-fleur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Asperges & Chou-fleur

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Asperges & Pomme de terre — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Asperges & Pomme de terre

16 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Boulettes œuf-avocat — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Boulettes œuf-avocat

5 min

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bouchées de Falafel à la Betterave — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bouchées de Falafel à la Betterave

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Haricots Noirs & Maïs — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Haricots Noirs & Maïs

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Pain à la Banane et aux Myrtilles — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Pain à la Banane et aux Myrtilles

40 min

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Avocat et Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Avocat et Patate Douce

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Bok Choy — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Bok Choy

8 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Flocons d'Avoine pour Bébé à la Pomme — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Flocons d'Avoine pour Bébé à la Pomme

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Choux de Bruxelles — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Choux de Bruxelles

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bâtonnets de carotte avec trempette au houmous — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bâtonnets de carotte avec trempette au houmous

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Muffins carotte et flocons d'avoine — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins carotte et flocons d'avoine

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Muffins carotte et raisins secs — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Muffins carotte et raisins secs

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de chou-fleur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de chou-fleur

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Barres aux cerises et aux flocons d'avoine — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Barres aux cerises et aux flocons d'avoine

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Orge & Poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Orge & Poire

30 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Pilaf d'orzo à la betterave — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Pilaf d'orzo à la betterave

25 min

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Pâtes roses à la sauce betterave — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Pâtes roses à la sauce betterave

25 min

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Haricot Noir & Courge Butternut — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricot Noir & Courge Butternut

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bouchées de Pois Chiches et Épinards — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Bouchées de Pois Chiches et Épinards

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Haricot Noir & Citrouille — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricot Noir & Citrouille

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Cabillaud et petits pois — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cabillaud et petits pois

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Cabillaud et quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cabillaud et quinoa

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Cabillaud et courgette — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cabillaud et courgette

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Fromage cottage et pomme — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Fromage cottage et pomme

5 min

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Fromage cottage et ananas — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Fromage cottage et ananas

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Bok Choy et Carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Bok Choy et Carotte

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Brocoli et Carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Brocoli et Carotte

13 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Barres aux dattes et avoine — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Barres aux dattes et avoine

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Brocoli et Chou-fleur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Brocoli et Chou-fleur

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée d'aubergine — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Purée d'aubergine

35 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Brocoli et Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Brocoli et Patate Douce

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de brocoli, petits pois et poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de brocoli, petits pois et poire

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Limande et Courge Butternut — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Limande et Courge Butternut

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Flétan & Carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Flétan & Carotte

18 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Choux de Bruxelles et Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Choux de Bruxelles et Patate Douce

18 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Yaourt Grec & Pêche — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Yaourt Grec & Pêche

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Sarrasin et Raisin Sec — baby-led weaning recipe for 18+ months18m+

Sarrasin et Raisin Sec

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Aiglefin et Carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Aiglefin et Carotte

18 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Aiglefin et Haricot Vert — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Aiglefin et Haricot Vert

18 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Aiglefin et Potiron — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Aiglefin et Potiron

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Flétan et Brocoli — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Flétan et Brocoli

18 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Flétan et Courge Butternut — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Flétan et Courge Butternut

22 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Courge Butternut et Carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Courge Butternut et Carotte

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Kéfir et Mangue — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Kéfir et Mangue

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Sucettes glacées kiwi-banane — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Sucettes glacées kiwi-banane

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Tranches de Kiwi — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tranches de Kiwi

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de courge butternut, carotte et myrtille — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de courge butternut, carotte et myrtille

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Chou-rave — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Chou-rave

18 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de courge butternut, carotte et myrtille — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de courge butternut, carotte et myrtille

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Chou et Pomme — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Chou et Pomme

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Haricot Cannellini et Chou-fleur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricot Cannellini et Chou-fleur

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Haricot Cannellini et Poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricot Cannellini et Poire

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Haricot Cannellini et Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricot Cannellini et Patate Douce

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Dal simple pour bébé — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Dal simple pour bébé

30 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Soupe de lentilles et légumes — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Soupe de lentilles et légumes

30 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bâtonnets de lentilles et légumes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bâtonnets de lentilles et légumes

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Carotte & Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Carotte & Patate Douce

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mahi Mahi et Mangue — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mahi Mahi et Mangue

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Gratin de chou-fleur — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Gratin de chou-fleur

25 min

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Céleri & Carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Céleri & Carotte

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Pois Chiches et Haricots Verts — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pois Chiches et Haricots Verts

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Pois Chiches et Quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pois Chiches et Quinoa

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Curry de Légumes Doux — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Curry de Légumes Doux

30 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Pois Chiches et Tomates — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Pois Chiches et Tomates

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Pois Chiches et Courgette — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pois Chiches et Courgette

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de chou vert frisé — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de chou vert frisé

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de tomate cuite — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de tomate cuite

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Papaye — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Papaye

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Courgettes farcies pour bébés — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Courgettes farcies pour bébés

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Galettes de Petits Pois et Menthe — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Galettes de Petits Pois et Menthe

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bouchées Moelleuses Poire et Brie — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Bouchées Moelleuses Poire et Brie

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Pâte de Dattes — baby-led weaning recipe for 18+ months18m+

Pâte de Dattes

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange edamame et petits pois — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange edamame et petits pois

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Edamame et poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Edamame et poire

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée d'edamame — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée d'edamame

8 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Edamame et épinards — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Edamame et épinards

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Muffins Épicés au Potiron — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins Épicés au Potiron

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Edamame et patate douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Edamame et patate douce

20 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Tartines Ricotta et Framboise — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Tartines Ricotta et Framboise

3 min

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Ricotta et poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Ricotta et poire

5 min

  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Tranches de pêche mûre — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tranches de pêche mûre

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Tranches de prune mûre — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tranches de prune mûre

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Fenouil et Carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Fenouil et Carotte

14 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Fenouil et Courgette — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Fenouil et Courgette

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Figues Fraîches — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Figues Fraîches

5 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Saumon & Petits Pois — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Saumon & Petits Pois

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Mélange Haricot Vert & Chou-fleur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Haricot Vert & Chou-fleur

12 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Saumon & Épinards — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Saumon & Épinards

15 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Haricots Verts — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Haricots Verts

10 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Purée de Petits Pois Verts — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Petits Pois Verts

5 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Bouchées de Falafel Moelleuses Cuites au Four — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bouchées de Falafel Moelleuses Cuites au Four

25 min

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres
Lamelles de melon fondantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Lamelles de melon fondantes

  • Sans produits laitiers
  • Sans fruits à coque
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Houmous (Sans Ail) — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Houmous (Sans Ail)

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Quartiers de poire fondants — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Quartiers de poire fondants

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Mélange Chou Frisé et Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Chou Frisé et Patate Douce

15 min

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Haricot Rouge et Amarante — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricot Rouge et Amarante

30 min

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Bâtonnets de pastèque fondants — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bâtonnets de pastèque fondants

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Sole & Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Sole & Patate Douce

20 min

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Haricot Rouge & Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricot Rouge & Patate Douce

25 min

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Purée de courge spaghetti — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de courge spaghetti

40 min

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Muffins Épinards & Banane — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins Épinards & Banane

20 min

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Purée de Kiwi — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Kiwi

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Mélange Chou-rave & Carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Chou-rave & Carotte

15 min

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Bâtonnets de carottes à la vapeur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bâtonnets de carottes à la vapeur

12 min

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Purée de chou kale à la vapeur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de chou kale à la vapeur

10 min

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Mélange Poireau et Chou-fleur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Poireau et Chou-fleur

12 min

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Quesadilla Patate Douce & Haricots Noirs — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Quesadilla Patate Douce & Haricots Noirs

15 min

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Brownies à la Patate Douce — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Brownies à la Patate Douce

25 min

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Lentilles et Brocoli — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Lentilles et Brocoli

20 min

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Hummus de Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Hummus de Patate Douce

20 min

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Galettes Patate Douce & Lentilles — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Galettes Patate Douce & Lentilles

22 min

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Lentilles et Riz — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Lentilles et Riz

25 min

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Biscuits à l'avoine et à la patate douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Biscuits à l'avoine et à la patate douce

15 min

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Lentilles et Épinards — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Lentilles et Épinards

20 min

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Tilapia et Haricot Vert — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tilapia et Haricot Vert

18 min

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Haricots de Lima et Carottes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricots de Lima et Carottes

20 min

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Haricots de Lima et Panais — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricots de Lima et Panais

20 min

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Haricots de Lima et Petits Pois — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricots de Lima et Petits Pois

20 min

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Truite et Pomme — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Truite et Pomme

18 min

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Duo Mangue et Carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Duo Mangue et Carotte

15 min

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Thon et Orge — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Thon et Orge

35 min

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Thon et Patate Douce — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Thon et Patate Douce

20 min

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Mélange Mangue et Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Mangue et Patate Douce

20 min

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Purée de Poireau Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Poireau Douce

12 min

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Millet & Datte — baby-led weaning recipe for 18+ months18m+

Millet & Datte

20 min

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Millet & Poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Millet & Poire

20 min

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Haricots mungo et pomme — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricots mungo et pomme

25 min

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Yaourt & Mûre — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Yaourt & Mûre

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Yaourt & Myrtille — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Yaourt & Myrtille

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Haricots mungo et carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricots mungo et carotte

25 min

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Yaourt & Framboise — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Yaourt & Framboise

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Haricots Blancs & Pomme — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricots Blancs & Pomme

15 min

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Haricots Blancs & Tomate — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricots Blancs & Tomate

15 min

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Haricots Blancs & Courgette — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricots Blancs & Courgette

15 min

  • Sans produits laitiers
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Yaourt aux amandes et baies rouges — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Yaourt aux amandes et baies rouges

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Gruau & Graines de Chia — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Gruau & Graines de Chia

8 min

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Purée de Panais — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Panais

20 min

  • Sans produits laitiers
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Mélange Petits Pois et Maïs — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Petits Pois et Maïs

10 min

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Mélange Petits Pois et Courgette — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Petits Pois et Courgette

8 min

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Mélange Pêche et Prune — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Pêche et Prune

10 min

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Duo Pêche & Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Duo Pêche & Patate Douce

20 min

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Duo Poire & Carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Duo Poire & Carotte

15 min

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Mélange Poire & Pruneau — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Poire & Pruneau

10 min

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Poivrons farcis pour bébés — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Poivrons farcis pour bébés

25 min

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Fleurons de chou-fleur rose — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Fleurons de chou-fleur rose

15 min

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Haricot Pinto & Courge Butternut — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricot Pinto & Courge Butternut

20 min

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Haricot Pinto & Maïs — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricot Pinto & Maïs

15 min

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Haricot Pinto & Potiron — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Haricot Pinto & Potiron

20 min

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Mélange Prune & Cerise — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Prune & Cerise

10 min

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Purée de Prune — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Prune

10 min

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Mélange Pomme de Terre & Haricot Vert — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Pomme de Terre & Haricot Vert

15 min

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Mélange Prune & Poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Prune & Poire

10 min

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Mélange Citrouille & Panais — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Citrouille & Panais

15 min

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Purée de Citrouille — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Citrouille

25 min

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Mélange Citrouille & Patate Douce — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Citrouille & Patate Douce

15 min

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Quinoa & Pomme — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Quinoa & Pomme

20 min

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Mélange Radis et Pomme de Terre — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Radis et Pomme de Terre

15 min

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Mélange Framboise et Poire — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Framboise et Poire

10 min

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Purée de Poivron Rouge — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Poivron Rouge

20 min

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Céréale de riz et graines de lin — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Céréale de riz et graines de lin

5 min

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Purée de betterave rôtie — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de betterave rôtie

45 min

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Purée de Pois Gourmands — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Pois Gourmands

5 min

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Plat de Pourpier — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Plat de Pourpier

15 min

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Mélange Épinards & Petits Pois — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Épinards & Petits Pois

7 min

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Mélange Épinards & Pommes de terre — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Épinards & Pommes de terre

15 min

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Pois Cassés & Petits Pois — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pois Cassés & Petits Pois

25 min

  • Sans produits laitiers
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Pois Cassés & Pommes de terre — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pois Cassés & Pommes de terre

30 min

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Purée d'asperges à la vapeur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée d'asperges à la vapeur

10 min

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Purée de chou à la vapeur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de chou à la vapeur

15 min

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Purée de fenouil à la vapeur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de fenouil à la vapeur

12 min

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Purée de Maïs Doux — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Maïs Doux

10 min

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Teff et Figue — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Teff et Figue

20 min

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Tempeh et Brocoli — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tempeh et Brocoli

15 min

  • Sans produits laitiers
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Tofu et Orge — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tofu et Orge

40 min

  • Sans produits laitiers
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Tofu et Chou-fleur — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tofu et Chou-fleur

12 min

  • Sans produits laitiers
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Tofu et Panais — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tofu et Panais

15 min

  • Sans produits laitiers
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Mélange Navet et Carotte — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Navet et Carotte

15 min

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Mélange Navet et Panais — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mélange Navet et Panais

15 min

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Purée de Navet — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Navet

15 min

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Purée de Courgette — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Purée de Courgette

10 min

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  • Sans fruits à coque
  • Riche en fibres

Starting solids changes everything about a baby's nappies, and constipation is one of the most common worries in the first weeks. These recipes lean on the foods that help: oats, pears, prunes, beans, lentils, whole grains and plenty of vegetables.

Serve them alongside enough fluids and plenty of floor time, and talk to your health professional if constipation lasts more than a few days or your baby seems in pain.

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