Guide de l'aliment
Pancakes
Les crêpes maison (ou pancakes) peuvent être introduites vers 9 mois. Elles sont douces et faciles à saisir et à manger pour les bébés.
Comment le servir à cet âge
9-12 mois : Servez de petits morceaux de crêpes moelleuses comme aliments à manger avec les doigts. 12-24 mois : Proposez des mini-crêpes avec des garnitures de fruits.
Nutrition
Source de glucides et de protéines. La valeur nutritive varie selon la recette – peut être améliorée avec des grains entiers et des ajouts.
Une note de la rédaction
Ajoutez de la banane écrasée, de la purée de citrouille ou de la courgette râpée pour la nutrition. Oubliez le sirop – utilisez des fruits à la place.
Bon à savoir
Contient des allergènes courants (blé, œufs, produits laitiers). Les mélanges à crêpes commerciaux peuvent contenir des sucres ajoutés et des conservateurs.