पहले 100 खाद्य पदार्थ विधि
अपने शिशु को पहले जन्मदिन से पहले 100 अलग-अलग खाद्य पदार्थ आज़माने में मदद करें।
पहले साल में विविधता जीवन भर स्वस्थ खाने की नींव रखती है। Avo सहयोगी ऐप आपके शिशु द्वारा आज़माए गए हर नए खाद्य पदार्थ को ट्रैक करता है, आगे बढ़ने पर आपके इंद्रधनुष को भरता है, और उनकी उम्र के लिए सबसे सुरक्षित अगले खाद्य पदार्थ सुझाता है।
मुफ्त में शुरू करें · ब्राउज़ करने के लिए खाते की ज़रूरत नहीं
01
हर पहली बार ट्रैक करें
हर नए खाद्य पदार्थ को लॉग करने के लिए तस्वीर लें या टैप करें। ऐप याद रखता है कि क्या आज़माया गया, क्या नहीं, और अगला उम्र-अनुकूल क्या है।
02
इंद्रधनुष भरें
पाँच रंग के छल्ले — प्रत्येक एक खाद्य समूह। आगे बढ़ते हुए डॉट्स अर्जित करें। आपके शिशु के बढ़ते स्वाद का दृश्य रिकॉर्ड।
03
एलर्जन, धीरे-धीरे
नौ आम एलर्जनों को एक-एक करके पेश करें, प्रतिक्रिया ट्रैकिंग के साथ ताकि आप इसे सुरक्षित और आत्मविश्वास से कर सकें।