Healthy snacks for babies and toddlers
96 baby snack recipes: muffins, oat bars, veggie bites and teething-friendly ideas with no added sugar.
ब्लूबेरी चीज़केक बार्स
20 मिनट
- नट्स-मुक्त
9माह+कड़े उबले अंडे के टुकड़े
12 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+बनाना ओट कुकीज
15 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+कद्दू स्पाइस मफिन
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+नरम नाशपाती की फांकें
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+ब्लूबेरी और मैंगो ब्लेंड
6 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+हमस डिप के साथ गाजर स्टिक्स
12 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+शकरकंद ब्राउनीज़
25 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+सेब दालचीनी ओट बार्स
25 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+सेब और ओट एनर्जी बॉल्स
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+एवोकैडो कोकोआ मूस
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+एवोकाडो के टुकड़े
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+बेबी कॉर्न और चीज़ फ्रिटर्स
12 मिनट
- नट्स-मुक्त
6माह+बेक्ड सेब के स्लाइस
15 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+सेब और ओट्स फिंगर स्नैक्स
5 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+बनाना चिया बाइट्स
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+बनाना और कोकोनट मफिन्स
18 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
12माह+सेब और ओट्स पैनकेक
5 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+सेब और नाशपाती का मिश्रण
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+बनाना पीनट बटर मफिन्स
18 मिनट
- डेयरी-मुक्त
9माह+बनाना सीड मफिन्स
18 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+सेब और सूजी की खीर
5 मिनट
- डेयरी-मुक्त
9माह+ब्लूबेरी बनाना ब्रेड
40 मिनट
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+ब्लूबेरी ओट बार्स
25 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+ब्लूबेरी स्मैशेस
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+ब्रोकोली और चीज़ बाइट्स
20 मिनट
- नट्स-मुक्त
9माह+मिनी गाजर केक बाइट्स
18 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+गाजर और ओट मफिन्स
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
12माह+गाजर और किशमिश मफिन्स
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+फूलगोभी चीज़ बाइट्स
22 मिनट
- नट्स-मुक्त
9माह+पनीर के क्यूब्स
- नट्स-मुक्त
6माह+चेरी और ओट बार्स
25 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+नारियल और oats के कुकीज़
15 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+त्ज़ात्ज़िकी सॉस
- नट्स-मुक्त
9माह+कॉर्न और चीज़ Quesadilla स्ट्रिप्स
10 मिनट
- नट्स-मुक्त
6माह+केला और एवोकाडो का मिश्रण
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+केला और आम ब्लेंड
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+खीरा और क्रीम चीज़ बाइट्स
- नट्स-मुक्त
6माह+केले की प्यूरी
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+खीरे के टुकड़े (बीज रहित)
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
12माह+खजूर और ओट्स बार्स
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+चकोतरे के खंड (झिल्ली हटाई हुई)
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+हुम्मस टोस्ट स्ट्रिप्स
3 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+कीवी और केला फ्रोजन पॉप्सिकल्स
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+कीवी के टुकड़े
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+आम और नारियल के एनर्जी बॉल्स
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+आम और नारियल के मफिन
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+आम के टुकड़े (स्पीयर्स)
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+मिनी कैप्रीज बाइट्स
- नट्स-मुक्त
6माह+ब्लूबेरी और बनाना ब्लेंड
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+संतरे की फाँकें (झिल्ली हटाई हुई)
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+ब्लूबेरी और पीच ब्लेंड
8 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+मटर और पुदीना के फ्रिटर्स
12 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+पीच और ओट मफिन
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+पीनट बटर ओट बॉल्स
- डेयरी-मुक्त
12माह+नरम नाशपाती और ब्री बाइट्स
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+अनानास के टुकड़े (बहुत नरम)
5 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+कद्दू और चीज़ स्क्रॉल्स
22 मिनट
- नट्स-मुक्त
6माह+रसभरी ओट क्रम्बल कप्स
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+रास्पबेरी स्मैशेस
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+पके आड़ू के टुकड़े
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+पके आलू बुखारे के टुकड़े
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
12माह+नरम भुने हुए छोले
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+भुनी हुई लाल शिमला मिर्च डिप नरम पिज़्ज़ा ब्रेड (पिट्टा) के साथ
25 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+नरम खरबूजे के टुकड़े
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+नरम टोफू के क्यूब्स
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+नरम तरबूज की स्टिक्स
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+पालक और केले के मफ़िन
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+पालक और चीज़ पिनव्हील्स
15 मिनट
- नट्स-मुक्त
9माह+स्टीम्ड ब्रोकली चीज़ डिप के साथ
12 मिनट
- नट्स-मुक्त
6माह+केंटालूप प्यूरी
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+स्ट्रॉबेरी के आधे टुकड़े
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+स्ट्रॉबेरी योगर्ट बार्क
- नट्स-मुक्त
6माह+शकरकंद हम्मस
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+शकरकंद ओट्स कुकीज़
15 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+चेरी और सेब का मिश्रण
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+टमाटर के वेजेस (छिली हुई)
3 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+तरबूज मैश
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+ज़ुकिनी मफ़िन
20 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
18माह+खजूर का पेस्ट
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+हनीड्यू प्यूरी
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+कीवी और सेब का मिश्रण
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+आम और स्ट्रॉबेरी का मिश्रण
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+बादाम और लाल बेरी दही
- फाइबर-समृद्ध
6माह+आड़ू और आम का मिश्रण
8 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+आड़ू और बेर का मिश्रण
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+नाशपाती और प्रून का मिश्रण
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+अनानास और नारियल का मिश्रण
8 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+प्लम और चेरी का मिश्रण
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+प्रून और नाशपाती का मिश्रण
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
6माह+रास्पबेरी और आड़ू का मिश्रण
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
6माह+रास्पबेरी और नाशपाती का मिश्रण
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
9माह+स्ट्रॉबेरी और केले का मिश्रण
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+स्ट्रॉबेरी और कीवी का मिश्रण
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+स्ट्रॉबेरी और नाशपाती का मिश्रण
10 मिनट
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
9माह+तरबूज और स्ट्रॉबेरी ब्लेंड
- डेयरी-मुक्त
- नट्स-मुक्त
Babies don't need snacks in the first months of solids, but once they are eating three meals a day a small snack between meals helps keep energy up and tempers down. These are our favourite baby and toddler snacks: savoury muffins, oat bars, veggie fritters and soft bites that travel well.
They're all made without added sugar, cut easily for small hands and freeze well. Many are also good lunchbox fillers for older siblings.