खाद्य गाइड

Sardines

Sardines को लगभग 6 महीने की उम्र में शुरू किया जा सकता है। ये छोटे आकार की मछलियां होती हैं जो पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं और इनकी नरम हड्डियां कैल्शियम प्रदान करती हैं।