食材ガイド
Blackberry
ブラックベリーは生後6～8ヶ月頃の赤ちゃんに与えることができます。柔らかくて潰しやすいです。
この月齢でのあげ方
潰して与えるか、フルーツピューレの一部として与えましょう。月齢の高い赤ちゃんには、丸ごとまたは半分に切って与えましょう。
栄養
抗酸化物質、ビタミンC、食物繊維が豊富です。免疫サポートと消化器の健康に優れています。窒息のリスクを減らすため、ブラックベリーが熟していて柔らかいことを確認してください。
編集部より一言
他のフルーツやヨーグルトと混ぜると、美味しくて栄養満点のベビーミールになります。
知っておきたいこと
窒息のリスクを減らすため、ブラックベリーが熟していて柔らかいことを確認してください。
