식재료 가이드
Cannellini Beans
카넬리니 콩은 생후 6개월부터 아주 부드럽게 익혀 으깨어 먹일 수 있어요. 다른 콩류처럼 철분, 단백질, 섬유질을 공급하며, 부드러운 식감 덕분에 초기 이유식으로 좋습니다.
이 월령에서 주는 방법
퓨레로 만들거나 다른 채소와 섞어 먹일 수 있어요.
영양
단백질, 섬유질, 철분, 비타민 B군이 풍부해요.
에디터의 한마디
콩을 요리하기 전에 불리면 소화하기 더 쉬워집니다.
알아두면 좋은 점
아기가 안전하게 먹을 수 있도록 콩을 완전히 익혀 퓨레로 만들어주세요.
