식재료 가이드
Cannellini Beans
콩류는 일반적으로 생후 8-10개월경 아기에게 도입할 수 있습니다. 다양한 종류의 콩은 아기 식단에 다채로움을 더해줍니다.
이 월령에서 주는 방법
퓨레로 제공하거나 다른 채소와 섞어 줄 수 있습니다.
영양
단백질, 섬유질, 철분 및 비타민 B가 풍부합니다.
에디터의 한마디
요리 전 콩을 불리면 소화하기 더 쉬워집니다.
알아두면 좋은 점
아기의 안전한 섭취를 위해 콩을 완전히 익히고 퓨레 형태로 만들어주세요.
