BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Buckwheat

Grikius galima įvesti maždaug nuo 6 mėnesių. Nepaisant pavadinimo, grikiai nėra susiję su kviečiais ir yra natūraliai be glitimo.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesiai: virkite grikių kruopas, kol taps labai minkštos, ir sutrinkite į tyrę. 9-12 mėnesių: patiekite minkštus virtus grikius kaip pirštų maistą. 12-24 mėnesiai: naudokite blynams, košėms ar grūdų dubenėliams.

Mityba

Visiškas baltymas su visomis nepakeičiamomis aminorūgštimis. Gausu skaidulų, magnio ir antioksidantų. Geras B grupės vitaminų šaltinis.

Redakcijos pastaba

Prieš verdant paskrudinkite grikių kruopas, kad gautumėte riešutiškesnį skonį. Grikių miltai puikiai tinka blynams.

Naudinga žinoti

Grikiai yra be glitimo, tačiau gali būti apdorojami įmonėse, kurios apdoroja glitimo turinčius grūdus. Turi riešutinį skonį, kurį kai kurie kūdikiai mėgsta.

Receptai su buckwheat