Matvareguide
Cherry
Kirsebær kan introduseres rundt 6 måneder når de er steinfrie og trygt tilberedt. De er næringsrike, men krever forsiktig forberedelse.
Hvordan servere ved denne alderen
6-9 måneder: Purér steinfrie kirsebær eller mos godt. 9-12 måneder: Del steinfrie kirsebær i fire som fingermat. 12-24 måneder: Tilby halverte, steinfrie kirsebær.
Ernæring
God kilde til vitamin C, kalium og antioksidanter. Inneholder fiber og melatonin (kan bidra til søvn).
En notis fra redaksjonen
En kirsebærsteinfjerner gjør forberedelsen enklere. Frosne kirsebær er ofte ferdig steinfrie og praktiske.
Godt å vite
Fjern alltid steinene – de er kvelningsfare og inneholder stoffer som kan være giftige. Kutt i små biter.
