Matvareguide
Cherry
Kirsebær kan introduseres rundt 6 måneder når de er steinfrie og trygt tilberedt. De er næringsrike, men krever nøye forberedelse.
Hvordan servere ved denne alderen
6-9 months: Mos steinfrie kirsebær eller mos dem godt. 9-12 months: Del steinfrie kirsebær i fire for fingermat. 12-24 months: Hold kirsebær steinfrie og kvartet på langs - rund frukt utgjør en kvelningsfare frem til fylte 4 år.
Ernæring
God kilde til vitamin C, kalium og antioksidanter. Inneholder fiber og melatonin (kan bidra til søvn).
En notis fra redaksjonen
En kirsebærutkjerner gjør forberedelsen enklere. Frosne kirsebær er ofte ferdig utkjernet og praktiske.
Godt å vite
Fjern alltid steiner – de er kvelningsfarer og inneholder stoffer som kan være giftige. Kutt i små biter. Kutt mat ikke større enn 1 cm (omtrent en halv tomme), og hold runde, harde eller glatte matvarer kvartet på langs til fylte 4 år.
