BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Mellommåltid

Plomme- og kirsebærblanding

Plomme- og kirsebærblanding — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
10 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1 moden plomme (skrellet, utsteinet, hakket)
  • 1/2 kopp friske kirsebær (utsteinet)

Slik gjør du

  1. 01

    Skrell, fjern stein og hakk 1 moden plomme. Fjern steinen fra 1/2 kopp friske kirsebær forsiktig, og sjekk for eventuelle steinerester.

  2. 02

    Ha plommen og de utsteinede kirsebærene i en dampkurv over kokende vann og damp i 8–10 minutter til begge deler er veldig møre.

  3. 03

    Ha over i en blender og blend til helt glatt. Tilsett en skvett av dampvannet om nødvendig.

  4. 04

    Avkjøl før servering. Sørg for at ingen kirsebærsteiner er igjen før servering.

Galleri

Plomme- og kirsebærblanding — photo 1
Plomme- og kirsebærblanding — photo 2

Hvordan servere

Server romtemperert med skje. En rik, dyprød puré full av antioksidanter. Sørg alltid for at steiner er helt fjernet.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 3 dager. Fryses i isbitbrett i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter