Besin rehberi
Cannellini Beans
Fasulye, genellikle 8-10 aylıkken bebeklere tanıtılabilir. Farklı çeşitleri ile bebeklerin beslenmesine çeşitlilik katar.
Bu yaşta nasıl sunulur
Püre olarak veya diğer sebzelerle karıştırılarak ya da başlı başına bir yemek olarak sunulabilir.
Besin değeri
Protein, lif, demir ve B vitaminleri açısından zengindir.
Editörden bir not
Fasulyeleri pişirmeden önce suda bekletmek sindirimi kolaylaştırır.
Bilmekte fayda var
Fasulyelerin iyice pişirilmesi ve püre haline getirilmesi bebekler için daha güvenlidir.