BLW RecipesAvo'dan

Besin rehberi

Kiwi

Kivi, genellikle 8-10 aylıkken bebeklere tanıtılabilir. C vitamini açısından zengin ve sindirimi kolay bir meyvedir.

Bu yaşta nasıl sunulur

Püre olarak veya diğer meyvelerle karıştırılarak sunulabilir.

Besin değeri

Yüksek C vitamini içeriği ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca lif ve K vitamini içerir.

Editörden bir not

Kivi, yoğurt veya diğer tatlı meyvelerle karıştırıldığında lezzetli bir karışım oluşturur.

Bilmekte fayda var

Kivinin yumuşak olması ve ince kabuğunun soyulması gerekir.