Kivi ve Elma Karışımı
Yayımlayan: Avo Parenting · · Tariflerimiz nasıl hazırlanır
- Fındıksız
- Sütsüz
- Yaş
- 6 ay+
- Hazırlık
- 5 min
- Pişirme
- 10 min
- Zorluk
- Kolay
Malzemeler
- 1 orta boy elma (soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, doğranmış)
- 1 olgun kivi (soyulmuş, doğranmış)
Yapılışı
- 01
1 orta boy elmayı soyun, çekirdeklerini çıkarın ve küçük parçalar halinde doğrayın.
- 02
Elma parçalarını kaynar suyun üzerindeki buharda pişirme sepetinde 8-10 dakika çok yumuşayana kadar buharda pişirin. Hafifçe soğumaya bırakın.
- 03
1 olgun kiviyi soyun ve parçalar halinde kesin. Buharda pişmiş elma ile birlikte çiğ kiviyi blendera ekleyin.
- 04
Tamamen pürüzsüz olana kadar karıştırın, gerekirse buharda pişirme suyundan bir miktar ekleyin. Servis etmeden önce tamamen soğutun.
Galeri
Nasıl sunulur
Oda sıcaklığında kaşıkla servis yapın. Parlak yeşil rengi ve mayhoş-tatlı tadı, kiviyi tanıtmak için harikadır.
Saklama
Hava almayan bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayın. Buz kalıplarında 2 aya kadar dondurun.
Nutrition note
Bağışıklık sistemini güçlendiren yüksek C vitamini içerir. Ayrıca lif ve K vitamini de barındırır.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
