Fødevareguide
Watermelon
Vandmelon kan introduceres omkring 6 måneder. Den er hydrerende, og de fleste babyer elsker dens søde smag.
Sådan serveres ved denne alder
6-9 months: Tilbyd kernefri vandmelonstykker til baby at gumle og sutte på. 9-12 months: Server små tern som fingermad. 12-24 months: Tilbyd tynde strimler eller stykker, der ikke er større end 1 cm, uden skræl.
Ernæring
Fremragende til hydrering (92% vand). Indeholder lycopen, C-vitamin og A-vitamin. Lavt kalorieindhold.
En note fra redaktionen
Kernefri vandmelon er praktisk til babyer. Vandmelon kan plette, så forbered dig på rod!
Godt at vide
Fjern alle kerner – de er kvælningsfarer. Moden vandmelon er blød, men skær den stadig i små stykker – store stykker af rå frugt er en kvælningsfare indtil 4-årsalderen. Skær mad ikke større end 1 cm (ca. en halv tomme), og hold runde, hårde eller glatte fødevarer kvartede på langs indtil 4-årsalderen.
