BLW Recipesde Avo

Guía del alimento

Cantaloupe

El melón cantalupo se puede introducir alrededor de los 6 meses. Su pulpa suave y dulce resulta atractiva para la mayoría de los bebés.

Cómo servirlo a esta edad

6-9 meses: Ofrecer trozos suaves para que el bebé los muerda con las encías o los aplaste. 9-12 meses: Servir cubos pequeños como comida para picar con los dedos. 12-24 meses: Ofrecer trozos o rodajas más grandes.

Nutrición

Excelente fuente de vitaminas A y C. Buena hidratación (90% de agua). Contiene potasio y folato.

Una nota de los editores

Un melón cantalupo maduro olerá fragante y cederá ligeramente al presionarlo en el extremo del tallo.

Bueno saber

Retira todas las semillas y la cáscara. Elige melones maduros que huelan dulces en el extremo del tallo. Lava la cáscara exterior antes de cortar.

Recetas con cantaloupe