Guía del alimento
Cherry
Las cerezas se pueden introducir alrededor de los 6 meses, una vez deshuesadas y preparadas de forma segura. Son nutritivas pero requieren una preparación cuidadosa.
Cómo servirlo a esta edad
6-9 meses: Haga puré de cerezas deshuesadas o triture bien. 9-12 meses: Corte las cerezas deshuesadas en cuartos como comida para picar con los dedos. 12-24 meses: Ofrezca cerezas cortadas por la mitad, aún deshuesadas.
Nutrición
Buena fuente de vitamina C, potasio y antioxidantes. Contiene fibra y melatonina (puede ayudar a dormir).
Una nota de los editores
Un deshuesador de cerezas facilita la preparación. Las cerezas congeladas suelen venir ya deshuesadas y son prácticas.
Bueno saber
Siempre retire los huesos; son un peligro de asfixia y contienen compuestos que pueden ser tóxicos. Corte en trozos pequeños.
