Ruoka-aineopas
Cherry
Kirsikoita voi alkaa tarjota noin 6 kuukauden iästä alkaen, kun ne on kivetty ja valmistettu turvallisesti. Ne ovat ravitsevia, mutta vaativat huolellista valmistelua.
Näin tarjoilet tässä iässä
6-9 months: Soseuta kivet pois otetut kirsikat tai muussaa hyvin. 9-12 months: Neljänneksi leikatut kivet pois otetut kirsikat sormiruoaksi. 12-24 months: Pidä kirsikat kivettyinä ja neljänneksi pituussuunnassa leikattuina – pyöreät hedelmät ovat tukehtumisvaara 4 ikävuoteen asti.
Ravinto
Hyvä C-vitamiinin, kaliumin ja antioksidanttien lähde. Sisältää kuitua ja melatoniinia (voi auttaa nukkumaan).
Toimituksen huomautus
Kirsikankivenpoistaja helpottaa valmistelua. Pakastetut kirsikat ovat usein valmiiksi kivettyjä ja käteviä.
Hyvä tietää
Poista aina kivet – ne ovat tukehtumisvaara ja sisältävät yhdisteitä, jotka voivat olla myrkyllisiä. Leikkaa pieniksi paloiksi. Leikkaa ruoka enintään 1 cm (noin puoli tuumaa) kokoisiksi paloiksi ja pidä pyöreät, kovat tai liukkaat ruoat neljänneksi pituussuunnassa leikattuina 4 ikävuoteen asti.
