Ruoka-aineopas
Cherry
Kirsikoita voi tarjota noin 6 kuukauden iästä alkaen, kun ne on kivetty ja valmistettu turvallisesti. Ne ovat ravitsevia, mutta vaativat huolellisen valmistuksen.
Näin tarjoilet tässä iässä
6-9 kuukautta: Soseuta kivet pois otetut kirsikat tai muussaa hyvin. 9-12 kuukautta: Neljännesosaa kivet pois otetuista kirsikoista sormiruokana. 12-24 kuukautta: Tarjoa puolikkaita kirsikoita, edelleen kivet pois otettuina.
Ravinto
Hyvä C-vitamiinin, kaliumin ja antioksidanttien lähde. Sisältää kuitua ja melatoniinia (voi auttaa nukkumisessa).
Toimituksen huomautus
Kirsikanpoistin helpottaa valmistusta. Pakastekirsikat ovat usein jo kivettyjä ja käteviä.
Hyvä tietää
Poista aina kivet – ne ovat tukehtumisriski ja sisältävät yhdisteitä, jotka voivat olla myrkyllisiä. Leikkaa pieniksi paloiksi.
