Ruoka-aineopas
Kiwi
Kiiviä voi antaa noin 6 kuukauden iästä alkaen, kypsänä ja pehmeänä. Se sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka auttaa vauvaa myös imemään rautaa muusta ateriasta. Sen happamuus voi aiheuttaa joillekin vauvoille vaarattoman vaippaihottuman tai punaisen renkaan suun ympärille – tämä on ärsytystä, ei allergiaa.
Näin tarjoilet tässä iässä
Voidaan tarjoilla soseena tai sekoitettuna muiden hedelmien kanssa.
Ravinto
Runsaasti C-vitamiinia, joka tehostaa immuunijärjestelmää. Sisältää myös kuitua ja K-vitamiinia.
Toimituksen huomautus
Kiivi sopii hyvin jogurtin tai muiden makeiden hedelmien kanssa herkulliseksi yhdistelmäksi.
Hyvä tietää
Varmista, että kiivi on pehmeä ja ohut kuori on poistettu.
