מדריך מאכל
Cottage Cheese
קוטג' אפשר להציג בסביבות גיל 6-9 חודשים. זוהי גבינה עדינה ורכה שקל לתינוקות לאכול.
איך להגיש בגיל הזה
6-9 חודשים: הגישו רגיל או מעורבב עם מחית פירות. 9-12 חודשים: הציעו כמזון אצבעות או עם פירות רכים. 12-24 חודשים: שלבו במגוון מנות או כחטיפים.
תזונה
מקור מצוין לחלבון וסידן. מכיל ויטמיני B וזרחן. חלק מהזנים מכילים פרוביוטיקה.
הערה מהמערכת
שטפו את הקוטג' בקצרה כדי להפחית את נתרן. ערבבו במעבד מזון למרקם חלק יותר אם רוצים.
כדאי לדעת
מוצרי חלב הם אלרגן נפוץ. בחרו זנים מלאי שומן ודלי נתרן. גרגירים קטנים קלים יותר לתינוקות.
