מדריך מאכל
Kiwi
קיווי ניתן להכנסה החל מגיל 6 חודשים, כשהוא בשל ורך. הוא עשיר בוויטמין C, המסייע לתינוק לספוג ברזל משאר הארוחה. החומציות עלולה לגרום לפריחה לא מזיקה בחיתול או טבעת אדומה סביב הפה אצל תינוקות מסוימים – זוהי גירוי, לא אלרגיה.
איך להגיש בגיל הזה
ניתן להגיש כמחית או מעורבב עם פירות אחרים.
תזונה
עשיר בוויטמין C המגביר את המערכת החיסונית. מכיל גם סיבים תזונתיים וויטמין K.
הערה מהמערכת
קיווי משתלב היטב עם יוגורט או פירות מתוקים אחרים לשילוב טעים.
כדאי לדעת
ודאו שהקיווי רך ושהקליפה הדקה הוסרה.
