מדריך מאכל
Lemon
לימון ניתן להציג סביב גיל 6 חודשים כתיבול במזונות. מיץ לימון טהור חומצי מדי להגשה לבדו.
איך להגיש בגיל הזה
6-9 חודשים: להוסיף כמה טיפות מיץ למזון או למים. 9-12 חודשים: להשתמש בבישול ובמרינדות. 12-24 חודשים: לשלב במגוון מתכונים ומשקאות.
תזונה
מקור מצוין לוויטמין C. מכיל נוגדי חמצון. מסייע לגוף לספוג ברזל ממזונות צמחיים.
הערה מהמערכת
מיץ לימון משפר את ספיגת הברזל ממזונות צמחיים. סחיטה קלה על תרד או עדשים משדרגת את הערך התזונתי.
כדאי לדעת
חומצי מדי להגשה ישירה. יש להשתמש בכמויות קטנות לתיבול מזונות אחרים. עלול לגרום לגירוי בעור בחיתול אצל תינוקות רגישים.
