食材ガイド
Cherry
さくらんぼは、種を取り除き安全に準備すれば、生後6ヶ月頃から与えることができます。栄養豊富ですが、注意深い準備が必要です。
この月齢でのあげ方
6-9 months: 種を取り除いたさくらんぼをピューレにするか、よくつぶして与えます。 9-12 months: 指でつまめるよう、種を取り除いたさくらんぼを4つ割りにします。 12-24 months: 種を取り除き、縦に4つ割りにしたまま与えてください。丸い果物は4歳まで窒息の危険が残ります。
栄養
ビタミンC、カリウム、抗酸化物質の良い供給源です。食物繊維とメラトニン（睡眠を助ける可能性がある）も含まれています。
編集部より一言
チェリーピッターを使うと準備が楽になります。冷凍さくらんぼは、あらかじめ種が取り除かれていることが多く便利です。
知っておきたいこと
必ず種を取り除いてください。種は窒息の危険があり、有害な化合物を含んでいる可能性があります。小さく切ってください。食べ物は1cm（約0.5インチ）より大きくならないように切り、丸いもの、硬いもの、滑りやすいものは4歳まで縦に4つ割りにしてください。
