BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Cucumber

Kai kūdikis yra pasirengęs pradėti valgyti kietą maistą, t. y. maždaug nuo 6 mėnesių amžiaus, jam galima pasiūlyti agurką.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

Be to, tarkuotais agurkais galima pagardinti patiekalus, pavyzdžiui, jogurtą ar keksiukus. 6–9 mėnesiai: Galite pasiūlyti didelius agurko gabalėlius su odele, kad kūdikis galėtų lengvai juos paimti ir valgyti. 9–12 mėnesių: Siekiant pagerinti maistinę vertę, agurkus patiekite su patiekalu, kuriame gausu baltymų ar riebalų, ir supjaustykite juos ilgomis, plačiomis ir plonomis riekelėmis su odele arba be jos. Nesiūlykite agurko dideliais pagaliukais, dabar jūsų kūdikis jau gali atlaužti didesnius gabalėlius. 12–24 mėnesiai: Mažyliai dabar gali valgyti agurkus, supjaustytus paprastais griežinėliais.

Mityba

95 procentai agurko yra vanduo. Agurkuose yra karotinoidų pėdsakų, kuriuos organizmas naudoja vitaminui A gaminti ir geram regėjimui palaikyti.

Naudinga žinoti

Kūdikiams ir mažiems vaikams kietos arba kietos žalios daržovės kelia užspringimo riziką. Agurkų alergijos yra itin retos.

Receptai su cucumber