Agurkų ir kreminio sūrio kąsneliai

Ingredientai

• 1/3 agurko (nulupto)
• 2 valg. šaukštai kreminio sūrio (natūralaus, riebaus)

Gaminimas

1. 01

   1 žingsnis. Kruopščiai nuplaukite ir nulupkite agurką. Supjaustykite storais griežinėliais (mažiausiai 1 cm storio).

2. 02

   2 žingsnis. Arba supjaustykite agurką storais, piršto ilgio stulpeliais, kad būtų lengviau sugriebti.

3. 03

   3 žingsnis. Plonu sluoksniu tepkite riebų kreminį sūrį ant kiekvieno agurko griežinėlio arba išilgai kiekvieno stulpelio.

4. 04

   4 žingsnis. Patiekite nedelsiant. Kreminis sūris suteikia šiam gaiviam užkandžiui sveikų riebalų ir kalcio.

5. 05

   5 žingsnis. Jaunesniems kūdikiams (6 mėnesių) agurkų stulpeliai yra lengviau laikomi nei apvalūs griežinėliai.

Kaip patiekti

Padėkite agurko gabalėlius ant kūdikio maitinimo kėdutės padėklo. Visada prižiūrėkite maitinimo metu. Siūlykite storus stulpelius 6 mėnesių kūdikiams, kad būtų lengviau sugriebti delnu. Jauniems kūdikiams agurko žievelė visada turėtų būti pašalinta. Kreminis sūris lengvai minkštėja ir tirpsta, todėl tai yra labai saugus maistas.

Laikymas

Geriausia patiekti šviežius. Paruoštus gabalėlius laikykite šaldytuve iki 2 valandų. Atskirus ingredientus laikykite iki 3 dienų.

Nutrition note

95 procentai agurko yra vanduo. Agurkuose yra nedideli karotinoidų kiekiai, kuriuos organizmas naudoja vitaminui A gaminti ir geram regėjimui palaikyti.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer