Matvareguide
Cottage Cheese
Cottage cheese kan introduseres rundt 6-9 måneder. Det er en mild, myk ost som er enkel for babyer å spise.
Hvordan servere ved denne alderen
6-9 måneder: Server naturell eller blandet med fruktpuré. 9-12 måneder: Tilby som fingermat eller med myke frukter. 12-24 måneder: Inkluder i ulike retter eller som snacks.
Ernæring
Utmerket kilde til protein og kalsium. Inneholder B-vitaminer og fosfor. Noen varianter inneholder probiotika.
En notis fra redaksjonen
Skyll cottage cheese kort for å redusere natriuminnholdet. Blend for en jevnere konsistens om ønskelig.
Godt å vite
Meieriprodukter er et vanlig allergen. Velg fullfett, lav-natrium varianter. Små korn er lettere for babyer.
