Matvareguide
Pasta
Pasta kan introduseres rundt 6 måneder. Små pastatyper eller knekt spaghetti fungerer godt for babyer som lærer å spise selv.
Hvordan servere ved denne alderen
6-9 måneder: Server veldig myke, små pastatyper eller kutt lang pasta i små biter. 9-12 måneder: Tilby myk pasta som fingermat med saus. 12-24 måneder: Server ulike pastatyper med familiemåltider.
Ernæring
God kilde til karbohydrater for energi. Beriket pasta gir jern og B-vitaminer. Fullkornspasta gir mer fiber.
En notis fra redaksjonen
Kok pasta lenger enn pakkens anvisning for yngre babyer. Vend med olivenolje for å unngå at den klebrer.
Godt å vite
Vanlig pasta inneholder hvetegluten. Kok til veldig myk for yngre babyer. Vær oppmerksom på porsjonsstørrelser, da pasta er mettende.
