Przewodnik po produkcie
Cod
Dorsza można wprowadzać około 6 miesiąca życia. To łagodna biała ryba, dobrze akceptowana przez większość niemowląt.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Rozdrobnij ugotowanego dorsza i wymieszaj z warzywami. 9-12 miesięcy: Podawaj miękkie płatki jako jedzenie do rączki. 12-24 miesiące: Podawaj w większych kawałkach lub jako kotleciki rybne.
Wartości odżywcze
Doskonałe źródło chudego białka i witamin z grupy B. Zawiera kwasy omega-3, selen i fosfor. Niska zawartość rtęci.
Notka od redakcji
Dorsz jest bardzo łagodny i łatwo się rozpada. Piecz lub gotuj na parze dla najlepszej konsystencji. Unikaj panierowanych wersji dla niemowląt.
Warto wiedzieć
Ryby są częstym alergenem. Dokładnie sprawdź pod kątem ości. Gotuj dokładnie do temperatury 145°F (63°C).
