Przewodnik po produkcie
Kidney Beans
Fasola kidney może być wprowadzana około 6 miesiąca życia. Musi być dokładnie ugotowana – surowa lub niedogotowana fasola kidney jest toksyczna.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Rozgnieć dobrze ugotowaną fasolę kidney. 9-12 miesięcy: Oferuj całe miękkie fasolki lub rozgniecione. 12-24 miesiące: Dodawaj do chili, zup i dań ryżowych.
Wartości odżywcze
Doskonałe źródło białka roślinnego i błonnika. Bogata w żelazo, foliany i potas. Zawiera antyoksydanty.
Notka od redakcji
Jeśli używasz suszonej fasoli, gotuj ją energicznie przez co najmniej 10 minut, aby zniszczyć toksyny. Fasola z puszki jest wygodna i bezpieczna.
Warto wiedzieć
MUSI być dokładnie ugotowana – surowa fasola kidney zawiera szkodliwe toksyny. Fasola z puszki jest wstępnie ugotowana i bezpieczna.
