Baby-led weaning breakfast ideas

Овсяные рулетики с тыквой

5 мин

• Без орехов
• Богато клетчаткой

Овощные яичные маффины на пару

15 мин

• Без молочных
• Без орехов

Банановые оладьи из двух ингредиентов

10 мин

• Без молочных
• Без орехов

Яичница-болтунья с сыром

5 мин

• Без орехов

Омлетные Пальчики

8 мин

• Без молочных
• Без орехов

Французские тосты-пальчики с корицей

8 мин

• Без орехов

Пальчики из тоста с авокадо

3 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Яблочно-овсяные маффины для малышей

18 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Овсянка с семенами чиа

8 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Тосты с пюре из авокадо и черной фасоли

3 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Детская шакшука

20 мин

• Без молочных
• Без орехов

Рисовая каша и авокадо

5 мин

• Без молочных
• Без орехов

Teff и инжир

20 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Амарант и свекла

30 мин

• Без молочных
• Без орехов

Тосты с авокадо и яйцом, нарезанные полосками

8 мин

• Без молочных
• Без орехов

Амарант и манго

25 мин

• Без молочных
• Без орехов

Амарант и персик

25 мин

• Без молочных
• Без орехов

Амарант и чернослив

25 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Яблочно-овсяные палочки (снеки)

5 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Яблочно-овсяные оладьи

5 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Полоски тоста с бананом и арахисовой пастой

3 мин

• Без молочных

Шарики из яйца и авокадо

5 мин

• Без орехов
• Богато клетчаткой

Детские блинчики с черникой

12 мин

• Без молочных
• Без орехов

Кусочки рогалика с черникой и творожным сыром

• Без орехов

Детская овсянка с яблоком

10 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Ячменная каша с бананом

30 мин

• Без молочных
• Без орехов

Ячменная каша с мускатной тыквой

35 мин

• Без молочных
• Без орехов

Ячменная каша с кокосом

30 мин

• Без молочных
• Без орехов

Ячменная каша с грушей

30 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Детский куриный конджи

45 мин

• Без молочных
• Без орехов

Мини-яичные маффины

18 мин

• Без орехов

Гречка с голубикой

15 мин

• Без молочных
• Без орехов

Гречка с изюмом

15 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Гречка с клубникой

15 мин

• Без молочных
• Без орехов

Гречка с цукини

20 мин

• Без молочных
• Без орехов

Булгур с морковью

20 мин

• Без молочных
• Без орехов

Кускус с горошком

10 мин

• Без молочных
• Без орехов

Маффины из тыквы и овсянки

18 мин

• Без молочных
• Без орехов

Тост с малиной и ricotta

3 мин

• Без орехов
• Богато клетчаткой

Тостовые палочки с ricotta и ягодами

3 мин

• Без орехов
• Богато клетчаткой

Farro с абрикосом

35 мин

• Без молочных
• Без орехов

Farro с морковью

35 мин

• Без молочных
• Без орехов

Farro с тыквой

35 мин

• Без молочных
• Без орехов

Яичница-скрэмбл с копченым лососем

10 мин

• Без орехов

Мягкие ломтики бананового хлеба

35 мин

• Без молочных
• Без орехов

Кукурузная каша и батат

20 мин

• Без молочных
• Без орехов

Яйцо вкрутую с тостами-солдатиками

12 мин

• Без орехов

Мини-маффины со шпинатом и яйцом

18 мин

• Без орехов

Пюре из макарон с сыром

15 мин

• Без орехов

Пшено с финиками

20 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Пшено с манго

20 мин

• Без молочных
• Без орехов

Пшено с грушей

20 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Овощная фриттата для малышей

20 мин

• Без орехов

Пшено со шпинатом

20 мин

• Без молочных
• Без орехов

Йогуртовый парфе с овсяными хлопьями

• Без орехов

Овсянка с черникой

10 мин

• Без молочных
• Без орехов

Овсянка с корицей

8 мин

• Без молочных
• Без орехов

Омлет-ролл с овощами

5 мин

• Без орехов

Мягкая отварная паста с томатом

15 мин

• Без молочных
• Без орехов

Полента и кукуруза

15 мин

• Без молочных
• Без орехов

Киноа с яблоком

20 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Киноа с конопляными семечками

20 мин

• Без молочных
• Без орехов

Киноа с горошком

20 мин

• Без молочных
• Без орехов

Киноа со сладким картофелем

20 мин

• Без молочных
• Без орехов

Рисовая каша с бананом

5 мин

• Без молочных
• Без орехов

Рисовая каша и льняное семя

5 мин

• Без молочных
• Без орехов
• Богато клетчаткой

Рисовая каша и манго

5 мин

• Без молочных
• Без орехов

Полба и брокколи

35 мин

• Без молочных
• Без орехов

Полба с тыквой

35 мин

• Без молочных
• Без орехов

Полба со сладким картофелем (бататом)

35 мин

• Без молочных
• Без орехов

Тапиока с манго

20 мин

• Без молочных
• Без орехов

Teff и клубника

20 мин

• Без молочных
• Без орехов