BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Baked Beans

Запеченную фасоль можно вводить примерно с 9 месяцев. Выбирайте варианты с низким содержанием натрия и без добавления сахара или приготовьте ее сами.

Как подавать в этом возрасте

9-12 месяцев: Разомните запеченную фасоль и подайте с тостом. 12-24 месяца: Подавайте как гарнир или на тосте.

Питательность

Хороший источник растительного белка, клетчатки и железа. Содержит витамины группы B и калий.

Заметка редакции

Промойте консервированную фасоль, чтобы снизить содержание натрия. Домашняя запеченная фасоль позволяет контролировать количество сахара и соли.

Полезно знать

Коммерческая запеченная фасоль часто содержит много соли и сахара – внимательно читайте этикетки. Фасоль может вызывать газообразование.