BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Cashew

Кешью можно вводить примерно с 6 месяцев в безопасных формах, таких как паста из кешью или мелко измельченные. Никогда не давайте младенцам цельные кешью.

Как подавать в этом возрасте

6-9 months: Разбавьте пасту из кешью водой и смешайте с пюре. 9-12 months: Добавляйте измельченные кешью в овсянку или выпечку. 12-24 months: Используйте в соусах и различных рецептах.

Питательность

Хороший источник полезных жиров, белка, железа и цинка. Содержит магний и витамины группы В.

Заметка редакции

Сырые кешью прекрасно взбиваются в очень кремовую текстуру. Паста из кешью естественным образом слаще других ореховых паст.

Полезно знать

Древесные орехи являются распространенным аллергеном. Подавайте только в виде однородной пасты или мелко измельченного порошка. Цельные кешью представляют опасность удушья. Целые и рубленые орехи остаются опасными для удушья до 5 лет, поэтому продолжайте подавать их мелко измельченными или в виде однородной, разбавленной пасты.