BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Egg White

Яичный белок можно вводить примерно с 6 месяцев вместе с желтком. Современные рекомендации советуют вводить целые яйца одновременно.

Как подавать в этом возрасте

6–9 месяцев: Подавайте как часть блюд из целых яиц. 9–12 месяцев: Включайте в яичницу-болтунью, омлеты. 12–24 месяца: Используйте в любых яичных блюдах.

Питательность

Отличный источник высококачественного белка. Содержит витамины группы В. Низкое содержание жира и калорий.

Заметка редакции

Нет никакой пользы в отделении белка от желтка для предотвращения аллергии — вводите целое яйцо вместе.

Полезно знать

Яичный белок содержит белки, которые с наибольшей вероятностью вызывают аллергические реакции. Всегда тщательно готовьте.