BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Egg Yolk

Яичный желток можно вводить примерно с 6 месяцев. Некоторые родители начинают с желтка до целого яйца, хотя это не является обязательным.

Как подавать в этом возрасте

6-9 месяцев: Подавайте размятый желток крутого яйца, смешанный с другими продуктами. 9-12 месяцев: Включайте в различные яичные блюда. 12-24 месяца: Как часть целых яиц в любой форме приготовления.

Питательность

Отличный источник холина для развития мозга. Содержит витамин D, B12 и железо. Богат полезными жирами.

Заметка редакции

Варите яйца до полной готовности желтка. Желток от яиц кур свободного выгула содержит больше омега-3.

Полезно знать

Яйцо является распространенным аллергеном — теперь рекомендуется вводить целое яйцо. Тщательно готовьте, чтобы предотвратить сальмонеллез.