Руководство по продукту
Guava
Гуаву можно вводить примерно с 6 месяцев, когда она спелая и мягкая. Это тропический фрукт с исключительной питательной ценностью.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Пюрируйте мякоть спелой гуавы (удалите косточки). 9-12 месяцев: Предлагайте мягкие кусочки спелой гуавы в качестве еды для рук. 12-24 месяца: Подавайте ломтиками или включайте в фруктовые салаты.
Питательность
Чрезвычайно богата витамином C — больше, чем апельсины. Хороший источник клетчатки, витамина A и калия. Содержит ликопин.
Заметка редакции
Гуава быстро созревает при комнатной температуре. Весь фрукт, включая кожуру, съедобен, когда он спелый.
Полезно знать
Удалите косточки для младших малышей, так как они могут быть твердыми. Выбирайте очень спелую гуаву, которая слегка поддается при нажатии.