Руководство по продукту
Hake
Хек можно вводить примерно с 6 месяцев. Это нежная белая рыба, которую легко приготовить и которая хорошо воспринимается малышами.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Разделите приготовленный хек на хлопья и смешайте с овощами. 9-12 месяцев: Предлагайте мягкие хлопья в качестве еды для рук. 12-24 месяца: Подавайте большими кусочками или в виде рыбных котлет.
Питательность
Отличный источник белка и омега-3 жирных кислот. Содержит витамин B12, селен и фосфор. Низкое содержание ртути.
Заметка редакции
Хек имеет нежную текстуру — не переваривайте. Запекайте или готовьте на пару для лучших результатов.
Полезно знать
Рыба является распространенным аллергеном. Тщательно проверяйте на наличие костей перед подачей. Готовьте тщательно.