BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Kabocha Squash

Тыква кабоча — это богатая питательными веществами, естественно сладкая зимняя тыква, идеально подходящая для первых прикормов. Ее кремовая текстура после приготовления позволяет легко размять ее или подавать мягкими кусочками для младенцев.

Как подавать в этом возрасте

6-9 months: Предлагайте мягкие, запеченные или приготовленные на пару дольки (без кожицы) или пюре из тыквы кабоча, смешанное с грудным молоком/смесью. 9-12 months: Подавайте небольшие, мягкие, нарезанные кубиками кусочки приготовленной тыквы кабоча, приготовленные на пару или запеченные. 12+ months: Продолжайте давать кусочки размером с укус или предлагайте кабочу в рагу, супах или в качестве ароматного гарнира.

Питательность

Эта яркая тыква невероятно богата витамином А, который жизненно важен для здорового зрения и крепкой иммунной системы. Она также содержит витамин С, антиоксидант, и пищевые волокна, поддерживающие здоровую пищеварительную систему вашего малыша.

Заметка редакции

Запекание тыквы кабоча раскрывает ее естественную сладость и создает прекрасную мягкую текстуру, которую обожают малыши. Заморозьте остатки приготовленной тыквы в лотках для льда для удобства будущих порций.

Полезно знать

Тыква кабоча обычно хорошо переносится и обеспечивает прекрасный питательный заряд, не являясь распространенным аллергеном. Ее мягкая текстура идеально подходит для прикорма под руководством ребенка (baby-led weaning).